★「ありがとうございました。」
H様　50代　女性
6/2(金)13：30～担当大村

★「久しぶりに身体を動かすことができ良かったです。」
Ｉ様　４０代　女性
5/26(金)10：00～担当大村

★「普段使っていない筋肉を意識することができてよかったです。
　体のくせを直していくために是非続けていきたいです。
　ありがとうございました。」
Ｋ様　３０代　女性
5/11(木)19：00～担当大村

★「久しぶりのヨガですごく楽しくリラックスできました。　ポーズの最中は、動きがなれず難しく感じましたが、　終わった後気持ち良かったです。」
K様　30代　女性
4/28(金)10：00～担当大村

★「難しいポーズも多かったですが、身体が伸びてとても気持ち気持ち良かったです。」
S様　50代　女性
4/28(金)13：30～担当大村

★「ゆっくり指導して頂けるのでポーズも分かりやすく、リラックスしてレッスンを受けることができました。」
M様　40代　女性
4/26(水)10：00～オカベアヤ講師

★「普段体がこりかたまっているので、気持ちよく伸ばせてとても良い体験になりました。　細かいところまでご指摘いただいて、分かりやすかったです。　ぜひ習慣にして、姿勢を改善したいと思いました。」
O様　20代　女性
4/16(日)9：00～金田講師

★「久しぶりにヨガをやりましたが、説明もわかりやすく指導していただけて、楽しくできました。　体もしっかりとのびてスッキリしました。またやりたいと思います。」
N様　30代　女性
4/16(日)9：00～金田講師

★「細かい説明でとてもわかりやすく、楽しかったです。自分の体の意識が深まり、確認しながら出来ました。」
M様　50代　女性
4/11(火)19：00～担当大村

★「きもちよかったです。」
T様　40代　女性
3/28(火)10：00～西田講師

★「普段使わない筋肉を使って楽しかったです。終了後は心も体もスッキリしました。継続したら体に変化がでてきそうだと思いました。」
Y様　女性　20代
3/26(日)9:00～金田講師

★「ポーズを細かく指導して頂いて、分かりやすくてやりやすかったです。体がスッキリして気持ち良かったです。」
K様　20代　女性
3/24(金)10：00～担当大村

★「普段動画を見ながらストレッチ等を行っていますが、身体の使い方を教えて頂き自分でする時との効果の違いを感じました。全身がすっきりしてとても気持ちが良かったです。」
A様　30代　女性
3/14(火)10:00～西田講師

★「普段、意識していない部分を伸ばしたり力を入れたりするのがきつかったです。胸を開くのが気持ちよかったです。続ければ内蔵にもよいと思いました。」
S様　50代　男性
2/13(月)10:00～岡本講師

★｢体がかたいのが少しほぐれました。」
M様　40代　女性
2/7(火)10：00～西田講師

★「Today was my first day in this studio.

（今日、体験で来ました。）

I've enjoyed a lot doing this yoga.

（ レッスンはとても楽しかったです。）

The teacher is very good and polite.

（講師はベリーグッドで、ていねいに教えてくれました。）

I'm so pleased.

（大満足です。）

Thanks a lot.

（ありがとう。）」

A様　20代　女性

2/2(木)～担当大村

★「丁寧な指導でとても分かりやすかったです！！　普段自分では意識できない力の入れるところなど教えていただけてよかったです。　カラダぽかぽかになりました。」
M様　30代　女性
1/27(金)～担当大村

★「デトックスできて、楽しかったです。体をひき締めることがあまりないので、とても勉強になりました。 ありがとうございました。」
N様　30代　女性
1/14（土）11：00～西田講師

★「すごく、からだがすっきりした気持ちになりました。普段、続けての運動ができないので、体験できて良かったです。ありがとうございました。」
K様　30代　女性
1/14（土）11：00～西田講師

★「道具を使ってのヨガだったので、思っていたより体験しやすかったです。普段使っていない所の伸びが感じれて、よかったです。」
S様　50代　女性
1月11日(水)10:00～オカベアヤ講師

★「今月がんばってレッスンしてみたいです。」
（体験レッスン後すぐご入会いただきました。）
K様　60代　女性
1/10(火)10：00～西田講師

★「ほどよい人数でレッスンをしてもらえるので緊張もさほどせず、のびのびとすることができました。駅からも近く便利です。」
K様　30代　女性
1/7（土）11：00～西田講師

★「アライメント(正しい姿勢)の確認ができて、苦手な部分の意識がすごくしやすかったです。スタジオの雰囲気が良かったです。ありがとうございました。」
H様　40代　女性
12/11(日)9:00～金田講師

★「しっかりと胸が開いて呼吸がしやすくなった気がします。　優しく声をかけていただき初めてでも楽しく過ごせました。」
K様　40代　女性
11/28(月)10:00～岡本講師

★「初心者でも簡単に出来ました。　すごくリラックスできました。背筋が伸びました。」
K様　10代　女性
11/28(月)10:00～岡本講師

★「久しぶりのヨガでレッスン終了後とても体が軽くなりました。　ありがとうございました。」　
Ｅ様　40代　女性
11/25(金)13：30～担当大村

★「久しぶりのヨガとても楽しかったです☺️また続けて活きたいなと思いました。」
K様　30代　女性
11/18日(金)13：30～担当大村

★「久しぶりにヨガをしましたが、楽しかったです。ありがとうございました。また参加したいです。」
(S様　40代　女性)
11/14(月)20:10～担当大村

★「普段からからだを動かさないのであちらこちら痛かったです。」
（M様　60代　女性）
11/12(土)9：00～担当大村

★「わかりやすくて、リラックスして体験することが出来ました。」
（S様　40代　女性）
10/26(水)10:00～オカベアヤ講師

★「楽しかったです。ありがとうございました!!」
（A様　20代　女性）
10/25(火)10：00～西田講師

★｢終った後、気持ちが良く、足が軽くなった様です。｣
（Ｔ様　70代　女性）
10/1（土）11：00～西田講師

★「ヨガをするのは今回が初めてだったのですが、丁寧に教えていただけて体をほぐすことができた気がします。」
（Ｔ様　20代　女性）
10/1（土）11：00～西田講師

★｢とてもていねいに教えて下さり感激しました。スポーツクラブのレッスンとは全く違って、本格的でした。｣
（Ｓ様　50代　女性）
9/28(水)10時～オカベアヤ講師

★「普段使わない筋肉を沢山使ったので、身体がほぐれて気持ち良かったです。前屈が身体が固くて難しかったので、家でも少しトレーニングしてみようと思いました。先生の声掛けも分かり易く、ヨガは初体験でしたが、イメージしやすく実践しやすかったです。ありがとうございました。」
（W様　30代　女性）
9/26(月)19：00～担当大村

★「ひさしぶりに体を動かしたなぁというヨガで楽しかったです。途中にポーズについて教えていただいて正しいポーズに導いてもらえることがすごく良いなと思いました。」
（I様　30代　女性）
9/17（土）11：15～西田講師

★「股関節が痛いので良くなれば…と思います。」
（Y様　50代　女性）
9/4(日)9：00～担当大村

★「ちょっときついところもありましたが、体を動かせて気持ち良かったです。無理なく続けて行けたらと思います。」
（H様　60代　女性）
9/3（土）11：15～西田講師

★「身体全体をつかえた感じで、とても気持ち良かったです。ありがとうございました。」（T様　30代　女性）8/28(日)9：00～担当大村

★「聴理解が得意でないので指示を体現するのがとてもむずしかったです。これでいいのかどうかがよくわからないなぁと思いましたが何となくはできていたのかなぁというかんじです。ありがとうございました。」
（M様　40代　女性）
8/20（土）11:15～西田講師

★「足がかたいので伸ばすのがムズかしかったです。おしりもしまいこめなかったです。」
（O様　20代　女性）
8/13（土）11:15～西田講師

★「普段からダメな姿勢で過ごしていたので、今回のレッスンで正しい姿勢を教えてもらえてよかったです。日頃から今回学んだ感覚を忘れずに過ごそうと思いました!また来たいです!!」
（Y様　高校生　女性）
8/4(木)19：00～担当大村

★「初めてのレッスンでしたが、ゆっくり体を伸ばせて気持ち良かったです。自分の体がだんだん縮んで来ているので(元々体も固いのですが)少しでも軟らかくなれば良いなぁと思いました。今日はありがとうございました。」
（W様　40代　女性）
7/11(月)19：00～担当大村

★「自分がきちんとできているのか？不安です。とても良い運動ができました。」
（K様　50代　女性）
7/11(月)20：10～担当大村

★「ちゃんと正解のポーズができているのかが不安でした。」
（K様　20代　女性）
7/11(月)20：10～担当大村

★「背中が伸びて気持ちよかったです。集中出来てあっという間の時間でした。楽しかったです。」
（I様　40代　女性）
7/10(日)9：00～担当大村

★「自分にもこのポーズはできるのか？と思いましたが先生が丁寧に教えてくださったので初心者にもヨガができました。ありがとうございました。」
（K様　20代　女性）
7/10(日)9：00～担当大村

★「体が固いので心配でしたが、出来ないポーズは無理せずフォローしていただいてなんとか頑張れました。」
（F様　50代　女性）
7/5(火)10：00～西田講師

★「普段使わない部分が伸ばせて気持ちよかったです。」
（N様　40代　女性）
6/6(月)10:00～岡本講師

★「胸が開きやすくなり、とても気持ち良かった。」
（S様　40代　女性）
6/6(月)10:00～岡本講師

★「同世代の方たちと一緒なので、気楽に楽しく参加できそうです。」
（K様　60代　女性）
6/2(木)13：30～オカベアヤ講師　シニアヨガ

★「ゆったりしたリズムでできたので、やりやすかったです。指示も大変分かりやすかったです。ありがとうございました。」
（T様　60代　女性）
6/2(木)13：30～オカベアヤ講師　シニアヨガ

★「初めてでしたが、とても判りやすい説明でした。」
（M様　50代　女性）
6/1(水)10：00～オカベアヤ講師

★「きもちよかったです。」
（O様　40代　女性）
5/27(金)10:00～担当大村

★「きちんと身体が伸びて気持ち良かった。」
（Y様　60代　女性）
5/27(金)10:00～担当大村

★「日頃体が使えてないなぁと感じることが出来ました。どんどんかたくなっていくので少しでも伸ばせたらいいなと思います。」
（S様　50代　女性）
5/17日(火)10:00～西田講師

★「まったくの初めてのヨガでしたが、わかりやすく、続けたいなと思いました。ありがとうございました。」
（H様　50代　女性）
5/16(月)19時～担当大村

★「わかりやすく説明して下さり、とてもしやすかったです。体がのびてスッキリしました。」
（K様　50代　女性）
4/22(金)10:00～担当大村

★「ゆったり気持ちを落ち着かせることができました。ありがとうございました。」
（U様　40代　女性）
4/20(水)10:00～オカベアヤ講師

★「母と2人で体験に来させていただきました。正しい呼吸の仕方や普段使わない筋肉を動かせて気持ち良かったです。もうちょと動きたいくらいでした。高齢の母も一部動きにくいポーズもありましたが程よく体を動かせたと喜んでいました。」
（H様　50代　女性）
4/6(水)10:00～オカベアヤ講師

★「体が硬く全くポーズがとれませんでしたが、出来ないなりにも体にきいている感じがして、気持ち良かったです。」
(K様　40代　女性)
3/7(月)20:10～担当大村

★「初めてアイアンガーヨガを体験させて頂きました。たいへんなポーズもあり、体が痛くなったりしましたが、とても気持ち良かったです！！長く続けて運動不足を解消したいです。先生方も優しくていねいに指導してくださり大満足です。年代も色々な方がいて通いやすい教室だと思いました。」
(Y様　40代　女性)
3/7(月)10:00～岡本講師

★「ヨガを始める前と後とでは呼吸が違いびっくりしました。体全体スッキリし、とても楽しかったです。背骨が‘‘シャッキ‘‘っとしました。」

（S様　30代　女性）2/1水）
10:00～オカベアヤ講師

★「肩こりがひどかったのが軽くなりました。普段筋肉を動かしてないので足が動きませんでした。体が軽くなって気持ちが良くなりました。」
（70代　H様　女性）
１/31(月)10:00～岡本講師

★「背中と足の裏が伸びてスッキリしました。体が楽になりました。腰がジンジンするのは使い方を間違ったせいでしょうか。ありがとうございました。」 （T様　40代　女性）
1/19(水)19:00アイアンガーヨガ　

★「正しい姿勢がわかりやすかったです。体の歪みが気になるので治していけそうな内容だったと思います。」
(T様　30代　女性)
1/6(木)20:10～担当大村

★「今日はありがとうございました。初めての経験で難しいポーズもありましたがとても楽しかったです。いつも姿勢が悪いのが気になっていたので、明日からは意識をしながら生活してみようと思います。」
(K様　40代　女性)
12/22(木)19:00～担当大村

★「楽しかったです！普段意識しない体の動きがこんなふうにつながっているのか…と、とても興味深く思いました。これからもよろしくお願いします‼️」
(A様　30代　女性)
12/17(金)13:30～担当大村

★「足の裏を伸ばすのが、こんなに難しいと思わなかったです。」
(Y様　30代　女性)
12/11(土)9:30~岡本講師

★「久しぶりに体を動かして気持ち良かったです。説明中の骨の部位？がどの骨を指しているのかわからなかった。」
(F様　30代　女性)
11/6(土)11:15西田講師

★「スッキリしました。道具を使うのも楽しかったです。」
(I様　50代　女性)
10/22(金)10時～担当大村

★「すごく筋肉が伸びて、気持ちよかったです。また、ほどよい汗が出ました。」
(M様　20代　男性)
10/11(月)19時～担当大村

★「きつい所もありましたが、身体が伸びて楽な感じがしました。側弯症が20才すぎのときからあり、座りっぱなし、立ちっぱなしが続くときつくなります。ありがとうございました。」
（I様　40代　女性）
9/13(月)担当大村

★「本日はありがとうございました。ちょうど良いしんどさで久しぶりに運動ができたので楽しかったです。ぜひ他のヨガもしてみたいと思いました。ありがとうございました。」
（K様　20代　女性）
9/13(月)担当大村

★「普段使わない、のばさないところをのばしてきつかった。でもすごく楽しくできて時間もあっという間に過ぎていった。」
（Ｓ様　10代　女性）
9/5（日）9：00～西田講師

★「きつい所もありましたが、すごくきつさも気持ちよかったです。先生の話し方や説明もすごく分かりやすくて楽しかったです。家でもストレッチなどして長くつづけたいなと思います。スタジオもきれいで換気もされていてよかったです。」
(M様　40代　女性)
8/28(土)11:30～西田講師

★「運動不足だったので体がスッキリしてきもちよかった。」
(N様　女性　30代)
8/5(木)20:10～担当大村

★「とても楽しかったです。」
(K様　女性　30代)　
8/5(木)20:10～担当大村

★「普段使わない筋肉や体の硬さを実感しました。気持ちもリラックスしてここち良かったです。」
(O様　女性　40代)
7/21(水)19時～栗山講師

★「日頃姿勢が悪かったせいか、伸ばすことだけできつかった。頑張って続けて姿勢がよくなるようにしたい。」
(K様　20代　男性)
6/28(月)19時～担当大村

★「呼吸しながらポーズをとり、とても心と体が解放感で満たされました。先生のポーズのとり方の説明がわかりやすく、どこに重心がくるのか、どこをのばすのかも参考になった。正しいポーズがとれるような丁寧な手順をふんでいただけて、ポーズの理解が深まりました。とても気持ちよく体を動かすことができました。」
（S様　女性　40代）
6/23(水)19時半～栗山講師

★「内容は、息を切らさない程度で丁度良かった。しかし体がかたく、ポーズを満足にとることができなかった。続けることで、体幹や、正しい姿勢を手に入れたいという気持ちになった。」
（K様　女性　30代）
6/23(水)19時半～栗山講師

★「はじめて体全体を動かして、きつかったけど楽しかったです。年いってるので、自分の身体にあわせてヨガレッスンをお願いします。」
（N様　女性　70代）
6/10（木）20:10～担当大村

★「姿勢が悪いので伸ばす事を意識することができて良かったです。途中しんどくなりましたが終わった後はスッキリと気持ちよかった。」
（O様　60代　女性）
6/4(金)13：30～担当大村

★「いつも使わない筋肉を使って気持ち良かったです。」
（S様　50代　女性）
6/3（木）20:10　担当大村

★「とても気持ち良く終わりました。」
（K様　50代　女性）
6/3（木）20:10　担当大村

★「体がかたいので今までつかっていなかった背中が伸びて、気持ちが良かったです。肩が痛いので、中々伸びないのが、気になりました。」
（F様　50代　女性）
6/3（木）20:10　担当大村

★「普段いかに体を使えていないかが良くわかりました。体がとても伸びるのが気持ち良かったです。体のゆがみをとってダイエットや冷え解消したいと思っています。」
（K様　40代　女性）
5/27（木）20:10　担当大村

★「とても楽しかった。頑張りたいです。よろしくお願いします❤」
（C様　40代　女性）
5/21(金）13：30　担当大村
★「運動不足で体を動かしていなかったので痛さはありましたが、気持ちよさもありました。途中あおむけになった時に少し気分が悪くなり体調が良くないかも…と思いました。ありがとうございました。」
（A様　40代　女性）
5/10（月）10：00岡本講師

★「筋肉が伸びる感覚が気持ちよかったです。」
（T様　30代　男性）
5/8(土)11：30西田講師

★「たいへんていねいで、わかりやすくご指導下さり、楽しかったです。身体の全体が伸びた気がして大変気持ちよかったので、自分の猫背がちな姿勢には効果があると感じました。先生の美しい姿勢を見ていると身体本来の動きのもつ可能性のすばらしさを感じることができました。」
（I様　50代　女性）
5/3（月）10:00岡本講師

★「普段、PCの仕事をしている為、猫背になっているので、胸を開けるとすごく息がしやすくなりスッキリしました。」
（Y様　50代　女性）
5/3（月）10:00岡本講師

★「体がすごく伸びた感じがしました。分かりやすくて良かったです。」
（T様　40代　女性）
4/24（土）11：30西田講師

★「気持ちが良かったです。コロナは心配ですが、リラックスして受けることができました。ありがとうございました。」
（N様　40代女性）　
4/24（土）11：30西田講師

★「また利用したいです。すっきりしました。」
（Y様　40代　男性）
4/20（火）10：00西田講師

★「心地よい痛みが残りますが、自分の体に向き合うこともなかったので、新鮮な体験になりました。ありがとうございました。」
（I様　男性　60代）
4/6（火）10：00西田講師

★「スタジオ内がすごくきれいに掃除されていて気持ちよく使用させていただきました。レッスンは普段使っていない筋肉を一斉に動かしたので、最初は痛く感じた所も、次第に気持ちよく感じました。先生の説明もとてもわかりやすく良かったです。ありがとうございました。」
（K様　女性　40代）
4/5（月）19：00担当大村

★「頭が重かったのがすっきりしました。」
（Y様　50代）
3/26(金)13：30担当大村

★「本格的なヨガは初めてでしたが、いかに自分の体がこっているかを思い知らされたようでした。家で取り入れやすい動きもあったので良かったです。」
N様　20代　女性　
3/25日(木)20：10担当大村

★「言葉通りに体が動かずはがゆかったのですが、伸ばしてると気持ち良かったです。」
（N様　女性　50代）
3/23(火)10時西田講師

★「ヨガは初めてでしたが、ゆっくりとていねいに教えていただいたので、楽しくレッスンを受けることができました。全身が伸びて、とてもきもちよかったです。生理不順が良くなるように続けていきたいと思いました！」
（M様　女性）
3/19（金）13：30担当大村

★「自分の身体が硬かったのだと実感しました。胸のあたりが使えたような感じに最後なりました。体をのばしたかんじが、すごく気持ちよかったです。」
（Ｉ様　女性）
3/18（木）20:10~担当大村

★「はじめてヨガをしたのですが、うまくいかず、自分の体がしっかり伸びていないし、姿勢が悪いことが分かりました。正しくできているのかな。と思いながらやっていました。終わったあとにスッキリした感じがしました。」
（Ｈ様　女性）
3/18（木）20:10~担当大村

★「腰痛が緩和されたように感じました。」
（T様　男性）
3/4(木)20:10担当大村

★「好きなタイプのヨガで、また受けに来ます。」
（A様　男性）
2/23（火）大村担当の祝日アイアンガーヨガレッスン

★「自己流でユーチューブなどを見てヨガをしていましたが、ポーズの基本をしっかりと教えて頂き、とても良かったです。」
（K様　女性）
2/23（火）大村担当の祝日アイアンガーヨガレッスン

★「一つ一つのポーズを丁寧に　きっちりと　教えていただいて　わかりやすかったです。ありがとうございました。」
（S様　女性）
2/16（木）10:00西田講師

★「普段自分では行わない動きを教えて頂けてよかったです。自分の動きが正しく出来ているのかわからなかったですが、伸びている感じを感じとれてよかったです。」
（W様　女性）
2/11（木）13:30担当大村

★「体に無理なく、初心者ですが、体験できました。楽になった様な気がします。」
（S様　女性）
1/29（金）13:30~担当大村

★「いろいろな用具を使っての体験ははじめてで、楽しくできました。自分の体の調子を確認しながらできるので、納得感があります。続けていくことで健康管理ができると思います。ありがとうございました。」
（N様　女性）
1/18（月）10:00~岡本講師

★「普段伸ばさない所を伸ばせて気持ち良かったです。体がポカポカしました。」
（F様　女性）
1/14（木）19:00~担当大村

★「はじめてのヨガでしたが、楽しくできました。ありがとうございました。」
（MY様　女性）
1/7（木）19:00~栗山講師

★「想像していたゆったりと・・・とは少し違い、ゆっくりだけど身体はキツかったです。かたい身体をほぐしてやわらかくしたいと思いました。楽しかったです！！ありがとうございました(^_^)」
（MH様　女性）（MY様　女性）
1/7（木）19:00~栗山講師

★「内容も良く、身体全体のびた気がし、とてもスッキリしました。」
（I様　女性）
1/6（水）10:00～オカベアヤ講師

★「ストレッチにも興味があったので、とても良かったです。すごく伸びました。気持ち良かったです。首、肩、頭のこりが治れば、いいなと思います。」
（M様　女性）
1/4（月）19:00~担当大村のアイアンガーヨガ

★「すばらしいレッスンでした。」
（F様　男性）
12/17（木）20:10~担当大村のアイアンガーヨガ入門

★「体が伸びて気持ち良かった。」
（お母様）
11/7（土）11:30~代行の大村のレッスン

★「丁寧に教えて頂けたので、とても分かりやすく、初めてでもすることができました。ありがとうございました。」
（お嬢様）
11/7（土）11:30~代行の大村のレッスン

★「丁寧に教えてもらい体ののびが気持ちよかったです。」
（Ｙ様　女性）
11/1（日）9:00　横井講師のレッスン

★「ひとつひとつのポーズをきちんと教えていただいて良かったです。又、来てみたいです。ありがとうございました。」
（Y様　女性）
10/22（木）19:00　担当大村のレッスン

★「初めてのヨガでしたが、体がまっすぐのびる感じとか、じっくり見てもらえてよかったです。ありがとうございました。」
（A様　女性）
10/22（木）19:00　担当大村のレッスン

★「山のポーズも細かく具体的な指導で、とても分かりやすかったです。体側でバランスをとるポーズが一番難しいと感じ、体幹をきたえられたらいいなと感じました。イスやブロックを使ってのレッスンは新鮮で楽しかったです。」
（O様　女性）
10/13（月）10:00岡本講師のレッスン

★「普段体を動かすことがあまりないので一つ一つの動作がきつかったですが、気もち良かったです。説明がわかりやすく、初めてでしたが体のどこを動かせばいいか理解できました。ありがとうございました。」
（S様　女性）
9/26（土）11:30西田講師のレッスン

★「先生がエネルギッシュでエネルギーをもらえました。ありがとうございました。」
（K様　男性）
9/19（土）10:00　横井講師のレッスン

★「本日はありがとうございました。全体的に無理がなく出来ました。先生の呼吸をする事に意識を持つという問いかけが良かったです。」
（M様　女性）
9/19（土）10:00　横井講師のレッスン

★「テンポが良かった。」
（Ｋ様　男性）
8/24（火）19:00~担当大村のレッスン

★「細かい部分まで指示があり、分かりやすくよかったです。」
（I様　女性）
8/24（火）19:00~担当大村のレッスン

★「肩こりが治りそう。関節が固いので、やわらかくなりそう。」
（Ｋ様　男性）
7/31（金）10:00~担当大村のレッスン

★「普段、使わない所を伸ばしたので、気持ちよかったです。」
（M様　女性）
7/31（金）10:00~担当大村のレッスン

★「かなり痛みはありましたが・・これまで全く使わなかった部分をのばせたような感じがしました。膝や腰のリハビリなどでよく言われる運動（太ももの前後をのばす等）がたくさんありとても有難かったです。
（A様　女性）
7/31（金）10:00~担当大村のレッスン

★「気持ちいい声かけ、誘導で、動きが分かりやすく、迷う事なくできました。スッキリして良かったです。」
（S様　女性）
7/22（火）10:00のオカベアヤ講師のレッスン

★「一つ一つのポーズを細かく教えて頂き、初めての感じでした。久々に体を動かしてスッキリしました。ありがとうございます。」
（K様　女性）
7/10（金）10:00~大村のレッスン

★「運動していなかったので気持ち良かったです。丁寧に教えていただいたので、わかりやすかったです。」
（S様　女性）
6/15（月）10:00~岡本講師のアイアンガーヨガ

★「普段力を入れていないお尻など、意識して、少しきつかったけれど気持ち良かったです。」
（Ｋ様　女性）
6/15（月）10:00~岡本講師のアイアンガーヨガ

★「普段体をのばしたりすることがないので、すっきりしました。姿勢や立ち姿をきれいにしたいと思い、レッスンを受けさせて頂きました。続けてやってみたいと思いました。先生のハキハキした説明と、ゆったりとしたきれいな教室が心地よかったです。」
（T様　女性）
2/21（金）10:00~担当大村

★「とても難しかったですが楽しかったです。自分の身体の動かし方、ポジション、これで合ってるのかな？と半信半疑でしたが、御指導も判りやすかったので、慣れて覚えていきたいと思いました。リラックスした時間を過ごせて新鮮でした。今日は有難うございました。」
（Y様　男性）
1/24（金）14:30栗山講師のレッスン

★「最初はきつかったけど、健康になるためには大事だと思いました。」
（I様　女性）

★「とてもわかりやすく説明していただいたのでよかったです。」
（Ｆ様　女性）

★「体がとにかく衰えてきているのと、呼吸を整えたいとずっと思っていたので、この機会に何とかしたいと思います。」
（Ｈ様　女性）

★「ひとつひとつのポーズを丁寧に　どこに意識しながらするのか説明して下さるのが良かった。ホルモンのバランスを整える、頭の血流を整えるなどポーズにある効果を説明しながらレッスンして下さるので、納得しながら出来た。来てよかったです。」
（Ｍ様　女性）

★「ていねいな指導で、わかりやすくてよかったです。身体がかたくなっているところが、柔らかくなったのを感じました。道具などを使っていろいろなポイントに適したように使うことができ、また使ってみたいと思いました。」
（Ｎ様　女性）

★「ていねいな指導で　体がほぐされて　良かったです。自分のかたい部分もわかり　改善できたらいいと思いました。」
（Ｆ様　女性）

★「体のいろんな所が伸びて気持ちが良かったです。体も温まり心もリラックスできました！」
（Ｍ様　女性）

★ 「肩や腰が硬くなっていると感じていたのですが、ヨガの体験を利用して、全身動かせて楽になりました。」
（Ｓ様　女性）

★「初めてヨガをやってみて、すごくきもち良かったです。いつも伸ばさない部分などを、ゆっくり伸ばすことが出来て、肩こりも少し楽になった気がしました。このまま教室に通ってみたいと思いました。」
（Ｙ様　女性）

★「今迄、ホットヨガ、ヨガをしてきましたが、ポーズがきつくて続かず、ヨガは苦手と思っていました。今回、体験させて頂き、いろいろな道具を使用して無理のないようにポーズが取れ気持ちよかったです。又、レッスンが曜日指定ではなく、レッスンを続けていけそうです。来月から、少しずつ、始めてみようと思います。ありがとうございました。」
（E様　女性）

★「腰痛と肩こりを改善させようと思い体験を受けましたが、元々体が硬いので、きつかったですけど頑張ります。」
（M様　男性）

★「久しぶりにリフレッシュでき、体がポカポカになりました。普段どれだけ体を動かしていないか実感しました。先生もとても、ていねい親切でわかりやすかったです。少しずつでもやっていけたらいいなあと思いました。」
（O様　女性）

★「初めてヨガを体験しましたが、動きはゆっくりですが結構きつかったです。説明はわかりやすくていねいでした。」
（H様　男性）

★「普段使っていない筋肉がのびていくのが感じられました。右はできるのに左はできなかったり、自分の体の左右差もわかりました。最初は浅い呼吸しかできませんでしたが、たった１回のレッスンでも、最後の方には呼吸が深くなっていることが実感できて驚きました。」
（Y様　女性）

★「久しぶりのヨガでしたが楽しくできました。落ち着いた雰囲気でリラックスして体をほぐすことができました。講師の方も分かりやすく　ていねいな　指導でした。ぜひ　この機会に始めたいと思います。」
（W様　女性）

★「身体がのびて気持ちが良かったです。慣れていなくて迷ってしまったけれど、続けて出来るようになりたいです。」
（M様　女性）

★「丁寧で、ひとり一人目をかけてくれる指導がとても良かったです。」
（K様　女性）

★「細かくポーズを確認していただけたので安心してすすめられました　(^-^)　いつも使わない筋肉を使ったりストレッチができたりと、とても充実していました。ありがとうございました。」
（S様　女性）

★「久しぶりのヨガでしたが、すごく気持ち良くできました。テンポも心地よく大満足でした。」
（K様　女性）

★「先生の声も優しく心地よく良かったです。初心者クラスを受けましたが、運動不足の私にはきつく、筋肉の伸びを教えて頂き気持ち良かったです。」
（S様　女性）

★「久しぶりのヨガで気持ち良かったです。以前に5~6年ほどヨガに通っていましたが、ブランクが3年ほどあり、事務職で体カチカチ、今回、やってみて体をほぐす大切さを感じました。」
（A様　女性）

★「商店街の中だったので、どんな所だろうと思っていましたが、キレイなスタジオで、先生方も優しく、ていねいで印象良かったです。レッスン後は体もスッキリして、また来たいと思いました。他のレッスンも受けてみたいと思いました。」
（S様　女性）

★「久しぶりにヨガが出来て体が伸びて気持ちが良かった。」
（Y様女性）

★「以前、ヨガを習っており、やめてまたはじめました。やめていた間は、家でストレッチをしていましたが、やはりヨガのポーズとは違い、使う筋肉が違う分、気持ちのいい汗をかくことが出来ました。又、先生の説明、声のトーンなど、受けとりやすく良かったです。」
（A様　男性）

★「妻と一緒に参加しました。本やＤＶＤでヨガをいろいろしていたのですが、本当の先生から教えて頂くのは初めてでした。筋肉の使い方、姿勢の保ち方など知らなかったので勉強になりました。」
（ワン様　男性　40代）

★「きちんと、丁寧に教えて下さり、気持ち良かったです。ふだん、体を使ってるつもりでも全然使えてないと感じました。一つ一つのポーズをちゃんと見てくれるので安心です。」
（福々猫様　女性　40代）

★「体が伸びて、とても気持ち良かったです。」
（MH様　女性　40代）

★「初めてでしたが、とても親切に教えて頂き、楽しかったです。背すじが伸びた感じです。ありがとうございました。」
（AS様　女性　30代）

★「初めてヨガをしましたが、大変わかりやすく教えて頂き、やりやすかったです。ふだん、のばさない所をのばして、気持ち良く、姿勢も良くなったような気がします。ありがとうございました。」
（S.H様　女性　40代）

★「一つ一つの動きの説明や、どこを伸ばすか、入れるかを聞きながら出来て、良かったです。体幹をきたえるのに、とてもいいと思いました。ダイエットしやすい体づくりが出来るように、また来たいと思いました。」（りかまま様　女性　30代）

★「体が伸びて循環が良くなった。」
（要様　女性　20代）

★「初心者ですが、とてもわかりやすく、ぜひ続けたいと思いました。ありがとうございました。」
（なお様　女性　30代）

★「体が温かくなり、とても気持ちが良かったです。日頃、使っていない場所がほぐれるのが分かりました。」
（Y様　女性　30代）

★「普段ゆっくりと体を動かすことがなく、体が固まってしまっていましたが、75分じっくり動かすことによって、気持ち良くほぐすことができました。先生の指導も優しくていねいで、体の固い私でも楽しくできました♪」
（I.Ｓ様　女性　30代）

★「とても気持ち良く体を動かすことができました。レッスン日や時間を選べるのがイイと思いました。」
（Ｈ.Ｓ様　女性　40代）

★「一つ一つのポーズの解説がとても丁寧で分かりやすかったです。簡単そうに見えるポーズでも、しっかり筋肉を使うことができました。」
（Ｋ.Ｏ様　女性　20代）

★「楽しく、リラックスして取り組めました」
（Ｎ様　女性　20代）

★「体験レッスンの後、普段姿勢を気にする事もなかったので気持ち良かったです。かんたんヨガから始めていきたいです。」
（T様　女性　50代）

★「説明がわかりやすく、初めてでしたが、楽しく出来ました。終了後は体も気持ちもすっきりしました。」
（H.T様　女性　40代）

★「普段、体を全然使えてないと気付きました。講師の先生の説明も分かりやすく、良かったです。」
（Ｍ様　女性　20代）

★「ネットで見て、体験を迷っていましたが、思い切って申し込みをして良かったです。
丁寧に指導して頂き、本当に体がすっきりしました。
迷っている方はぜひ来て体験してください。」
（Ｔ.S様　女性　40代）

★「先生の穏やかな声と空間にいやされ、心地良い時間を過ごす事が出来ました。自分の体が伸びていく、右は出来るけど左は出来ないなど、体の事を感じることが出来ました。是非続けたいと思います。」
（Ｃ.Ｙ様　女性　50代）

★「普段運動しないので、とても良い経験になりました。毎日は無理でも、定期的に動けるようにしたいです。」
（A.Ｉ様　女性　20代）

★「以前、オカベアヤ先生に教えていただいていたので、時間があきましたが、ヨガを又習うならオカベアヤ先生にと思っていました。ぴいちさんはスタジオもキレイで明るいので気持ち良くヨガを出来ました。自分と向き合うのに良い時間だと思います。」
（O.H様　女性　40代）

★「とても楽しく体験させて頂きました。最近肩こりや腰痛、頭痛など身体の不調が続き、体力の低下も感じて参加させてもらいました。今後も続けていきたいと思います。」
（かやな様　女性　40代）

★「とっても気持ちよく呼吸出来ました。体がポカポカとあたたまりました。始めてみようかなと思います。」
（Ａ.Ｙ様　女性　40代）

★「少しハードに思いましたが、終わった後は体が軽く感じます。これで腰痛が軽減できれば嬉しいと思います。」
（Ｍ.Ｍ様　女性　70代）

★「インストラクターの方の指導がとてもわかりやすく、楽しく、リラックスした時間を過ごせました。」
（ＭＩＫＩ様　女性　50代 4回体験）

★「ヨガができる教室をずっと探していました。
毎回、筋肉が伸びて身体の使い方がわかって楽しいです。」
（YUKO様 4回体験）

★「全く初めてヨガをした私にでも、分かりやすく丁寧な説明をして下さり、出来てない時は、ここを意識して伸ばすように等も指摘してくださったので、とてもありがたかったです。」
（Ｈ.Ｍ様　女性　30代 4回体験）

★「1つずつポーズの伸ばすところや気をつける部分がわかってできるので、正しいポーズで効果的にできると思います。無理なく自分に合ったポーズでできるので続けやすいです。曜日や時間も色々あるので、予定に合わせやすいです。」
（Ｏ.Ｍ様　女性　30代 4回体験）

★「どの先生のレッスンも一つ一つの身体の動かしかたが、とても分かりやすいです。
レッスン後のカラダとココロの変化が感じやすく、続けたいと思いました」
（ゆっきぃ様　女性　2０代 4回体験）

★「ゆるやかなヨガからハードなヨガまで色々あって楽しかったです。
ムリなく続けられそうなのでよろしくお願いします！！」
（Ｓ様　女性　３０代 4回体験）

★｢きつかったけど全身が伸びて最後はすっきりしました。進むのが早くて自分がちゃんと出来ているのかかわらなかった。｣
(なお様　女性　40代)
なお様、ちゃんとできておられましたよ。
ぴいちでは講師が生徒さんのポーズを見て出来ていないところがある場合は必ず指摘をさせていただいています。
指摘がない時は出来ているとご判断ください。
慣れてこられましたらこういう戸惑いもなくなってきます。
お越しだったクラスは慣れた方が多い｢しっかりヨガ｣のレッスンでした。
初めてヨガをされる方には｢ゆったり｣｢かんたん｣｢はじめて｣のクラスをおすすめしております。

★｢足がかたくて伸びにくかったけど、気持ちよかったです。｣
　K様　女性　40代

★｢ていねいに教えてもらえてとても良かったです。続けたら体に良さそうに感じました。｣　
女性　40代

★｢ヨガの経験がほとんどなかったので、動きのひとつひとつの説明をしてくださり、意識する場所がわかりやすくからだを動かせました。初心者の私にとってはすごくはじめやすいなと思いました。｣
(リョウ様　女性　30代)

★｢骨盤がまっすぐになったような気がしました。呼吸ヨガを体験しましたが、意識して呼吸すると体がとても楽になりました。｣
(H.K様　女性　30代)

★｢ヨガを初めて体験しましたが、今まで経験したことのない動きに最初はついていくのに大変でした。しかし後半になるにつれて体がぽかぽかして体の可動域が大きくなっているのに気がつき、終わるとすっきりしていました。ありがとうございます。｣
(MY様　女性　40代)

★｢意識するべきところを教えてもらいながらヨガができたので、効果的だと思いました。｣
(女性　20代)

★ ｢ポーズを危なくないよう論理的に教えてくださりわかりやすかったです。 普段使わない筋肉を使えたり、伸びにくい所を伸ばせてとても気持ち良かったです。｣
（M.A様　女性　30代）

★ ｢久しぶりのヨガでしたが、心地よいテンポで体もスッキリしました。｣
(M様　女性　30代)

★｢体がかたくなっていましたので、じっと立っていただけでも汗が出ました。久しぶりに体を動かしました。よく寝れそうです。｣
(クロちゃんさん、女性　６０代)

★｢久しぶりにヨガを体験させてもらい体が軽くなりすっきりしました。ありがとうございました。｣
(I様　女性　50代　)

★「初めて呼吸ヨガコース　初心者向けで丁度良かったです。
他のコースも週2～3回目標にガンバリます。」
（４０代　男性）

★「別のヨガスタジオをやめてから、久しぶりにレッスンを受けました。とても細かく教えてくださったので、体の隅々まで意識してポーズを取ることができました。きれいなポーズが出来るように、通ってみたいと思いました。」
（30代　女性）

★ ｢初めてのヨガでドキドキしていたのですが、きつい事もなく、自然な感じで体がよく伸びて、普段あまり意識していない呼吸もできてとてもよかったです。75分あっという間でした。ありがとうございました。｣
A.N.様　女性　30代

★ ｢遠い所までヨガに通っていたのですが、ウォーキング中にぴいちを見つけてほっとしています。ヨガが体に良いのは知っていますので、この教室で続けられたらいいなと思っております。（スポーツクラブのスタジオレッスンは他のプログラムも続いているので、ヨガでゆったり動くという雰囲気ではなく落ち着かなかった。）｣

★ ｢久しぶりのヨガでしたが、ゆっくり自分のペースでできる感じがよかったです。
先生の心地よい声も良かったです。
A.T様　30代　女性｣

★｢初めてのヨガであったがポーズが分かりやすく、とてもリラックスできました。M.M様　20代　女性｣

★「親切に指導してくれて、とてもわかりやすかったです。
ありがとうございました。」
（２０代　女性）

★「呼吸法とポーズとの調和が体に良さそうです。
あっという間の75分でした。
気持ち良かったです。
健康に良いと思います。
肩こりにも良さそうです。
継続して、肩こり、首こりを良くしていきたいと思います。」

★「久しぶりのヨガでしたが、終わった後はすごくスッキリして気持ち良かったです。
難しいポーズもありましたが、ひとつひとつゆっくりやって下さるので、やりやすかったです。」

★「ひとつひとつ丁寧に教えてもらい、体に効きました。
教室の雰囲気もなごやかでよかったです」

★「運動不足を感じ、体験を申し込みました。
普段行わないポーズなので　身体の節々が伸びている感じがあり　気持ちよかったです。」

★「伸びているところや使っている筋肉がよくわかった。気持ちよく伸びました。」

★「ヨガって、普段は使わない筋肉に集中して伸ばしたり引き締めたり。リラックスしたり。一度でスッキリしました。これ、身体にいいの分かる！！！
大村さんは、うちのお客様でもありますが 来られてる間もずっとお喋りされています。ヨガの最中も、ずっとずっと丁寧に、詳しくテキパキと説明して下さってました！スタジオは満員でした！人気なのも分かるっ！！
今日ヨガ後に体重を計るとなんと1キロ減ってました。」
（ネイルサロンsoar様）

★「ヨガは全く初めてだったので緊張しましたが、とても楽しかったです。
いろんなポーズや普段使わない筋肉を使うのはキツかったのですが、 帰りは体が軽くなったように感じました。」

★「気持ちよかったです。よく動けました。
　体を動かすことが好きなので頑張ってやってみようと思います。」